ޞިއްޙަތު

ކޮވީޑާއެކު އަޅުގަނޑުމެން އުޅެމުންދާތާ ހަމަސް ވާން ގާތަވެފައިވާ އިރު މިހާރު ފެންނަމުން މިދަނީ ބިރުވެރި ނަމްބަރުތަކާއި މަންޒަރުތަކެކެވެ. އެއް ދުވަސް ތެރޭގައި ކޮވިޑަށް ޕޮޒިޓިވްވި މީހުންގެ ޢަދަދު

ކޮވިޑް- 19 ޖައްސާ ވައިރަސް، ނޮވެލް ކޮރޯނާ ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެެއްލުން ބޮޑު ކަމުގައި ޢިލްމީ ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފިއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ގެއްލުމަކީ

މިއަދަކީ ބައިނަލް އަޤްވާމީ ތެލެސީމިއާ ދުވަހެވެ. މިދުވަހުގެ ހެޔޮ އެދުންތައް ލޮބުވެތި ތެލެސީމިއާ ކުދިންނާއި އެކުންދިންގެ އާއިލާތަކަށް އަރިސް ކުރަމެވެ. އަދި އެކުދިންނަށް ފަސް ޖެހުމެއް ނެތި

ސަނާމުގަކީ ޕްރޮޓީންގެ ގިނަ ބާވަތްތަކާ ޚިލާފަށް އަގު ހެޔޮ އެހެނަސް ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ޕްރޮޓީނުން މުއްސަނދި ކާނާއެކެވެ. އެއީ އެހައިމަ އަނގަޔަށް މީރު، އަދި ފައިބަރު ލިބިދޭ

ފޮނިތޮށީގައި އެކިވައްތަރުގެ ތެލުގެ މާއްދާތަކާއި ހުރެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ސިނެމަލްޑީހައިޑް އާއި ސިނެމައިލް އެސިޓޭޓާއި އަދި ސިނެމައިލް އަލްކޮހޯލް ހުރެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑަށް ފައިދާހުރި މާއްދާތަކެވެ. ސިނެމަލްޑީހައިޑަކީ

ކެރެޓަކީ ނިއުޓްރިއެންޓެސް އެންމެ ގިނަ އެއް ބާވަތެވެ. ކެރެޓަކީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ އެންޓިއޮކްސިޑެންޓު ލިބޭނޭ އެންމެ ރަނގަޅު ބާވަތެވެ. އަދި ކެރެެޓީން އެންމެ ގިނައިން ހުންނަ ތަރުކާރީއެވެ.

އޯޓަކީ ސިއްހަތަށް ފައިދާކުރަނިވި ގިނަ ބައިތަކެއް އެކުލެވޭ ބާވަތެކެވެ. އެއީ ފައިބަރުގެ ބާވަތެއް ކަމުގައިވާ ބީޓާ- ގްލުކަން އިން މުއްސަނދި ކާނާއެކެވެ. އޯޓްސް އިން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ

ކޮތަނބިރި ފަތަކީ ހާރބްސްގެ ތެރެއިން ފަރުވާއެއްގެ ލިސްޓުގައި އެންމެ ކުރީގައި އޮންނަ ހާރބެކެވެ. ހަކުރު ބަލި ޖެހިފައިވާ އެއްޗެއްގެ ކާނާގައި ކޮތަނބިރި ފަތް ހިމަނާފައި ކާން ދިނުމުނ